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[美食話題] 關(guān)于生活流言榜發(fā)布,食物相克致中毒不靠譜 [復制鏈接] qrcode

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大表姐
發(fā)表于: 2016-1-15 11:25 | 只看該作者 |倒序瀏覽

本帖最后由 大表姐 于 1-15 11:27 編輯

很多家庭的廚房墻上都貼著一張大表,顯示哪些食物相克,不能同時吃?!笆澄锵嗫嗽斐刹贿m、中毒,甚至死亡”,這種說法您肯定也在網(wǎng)上經(jīng)??吹?,但這卻是一條謠言。

根據(jù)百度知道同時發(fā)布的數(shù)據(jù)分析顯示,關(guān)注這些流言的網(wǎng)民中七成是男性,女性僅占三成。這可能與人們想象中有所不同,很多人認為女性更關(guān)注減肥、宿便問題,沒想到男性關(guān)注者更多。

從年齡上看,關(guān)注流言的網(wǎng)民大多在25歲至36歲之間,占據(jù)近八成。數(shù)據(jù)分析認為,80后、90后作為在互聯(lián)網(wǎng)伴隨下成長起來的人,生活常識很多靠網(wǎng)絡來獲取,遇到困惑依賴搜索引擎來求證解決。

關(guān)注人次為通過百度知道搜索統(tǒng)計出來的數(shù)據(jù)。

謠言一:
食物相克造成不適、中毒,甚至死亡(關(guān)注人次:775萬)

真相:兩種食物同吃,它們的化學成分相遇有極小概率產(chǎn)生拮抗作用,發(fā)生化學反應,但不足以影響人體健康。所謂的“食物相克”后果多是由食物不潔或烹調(diào)不當造成,而且過量食用單一食物也會造成同樣后果。

謠言二:
過午不食或不吃晚飯,能健康減肥(關(guān)注人次:580萬)

真相:人長時間處于空腹狀態(tài)下,調(diào)節(jié)體重的兩種激素含量將大幅偏離正常值:能夠增長食欲、刺激饑餓感、加速胃排空及胃酸分泌的腦腸肽會急劇增加;能夠減少食欲、抑制脂肪細胞合成的瘦素則大幅減少,這種情況下人更容易發(fā)胖。

謠言三:
人體內(nèi)積聚大量宿便。正常人體含有3—6公斤宿便,肥胖便秘者體內(nèi)有7—11公斤宿便(關(guān)注人次:389萬)

真相:宿便并非醫(yī)學術(shù)語,更像是營銷概念。人每天所攝入的食物量即使全部不吸收也不可能有流言所說的6公斤之多。一旦大腸內(nèi)壁暫存糞便過多,腸壁壓力感受器就會向大腦報告需要排便,產(chǎn)生便意。除非你刻意憋著,否則體內(nèi)不可能積存很多糞便。
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龍山二寶
發(fā)表于: 2016-1-15 11:28 | 只看該作者

過午不食能減肥啊,我就是這么瘦下來的
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一念之間
發(fā)表于: 2016-1-15 11:32 | 只看該作者

我知道雞蛋和糖精不能一起吃,因為我吃過
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曉風孤月
發(fā)表于: 2016-1-15 11:36 | 只看該作者

真的瘦不下來嘛?我現(xiàn)在正在這樣減肥唉
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