木瓜蛋白酶可分解蛋白質(zhì)為氨基酸，脂肪酶能分解脂肪。

如果內(nèi)服，則是有益脾胃、助消化、清署解渴的功效。外用時(shí)，木瓜蛋白酶可以選擇性地溶解皮膚表面的老化細(xì)胞，在除去無(wú)用角化蛋白的同時(shí)，不會(huì)傷害新的活細(xì)胞，能還原黑色素各種間體，抑制黑色素細(xì)胞生產(chǎn)和絡(luò)氨酸酶的激活作用，補(bǔ)充肌膚所需的大量的水分及養(yǎng)分，讓肌膚顯得更明亮、更清新。所以很多凈化潔面凝膠都含有木瓜酶成分。通常，青木瓜的木瓜酶是成熟木瓜的2倍左右，因此，選擇青木瓜的效果是最佳的。

從理論上來(lái)講，“木瓜+酸奶”面膜對(duì)角質(zhì)層較厚的油性肌膚有一定的效果，同時(shí)也具有一定的刺激性，因此敏感肌膚或干性肌膚一定要慎用。健康肌膚一個(gè)禮拜敷一次也就可以了。

需要提醒大家，純天然自制面膜中盡管它的有效成分能夠令皮膚有所改善，但是這些純天然物質(zhì)的濃度難以控制，過(guò)度使用也會(huì)對(duì)皮膚造成傷害。尤其在換季時(shí)，皮膚的屏障功能會(huì)降低，對(duì)外界的抵抗能力會(huì)下降，平時(shí)不太敏感的皮膚也會(huì)變得敏感起來(lái)，這是就要特別注意敷在臉上的東西要少刺激性，自制面膜還是少用為好。并且孩子的肌膚比較嬌嫩，一般不適用于小孩子。

1、青木瓜 熟木瓜

從超市或市場(chǎng)買(mǎi)來(lái)的木瓜，250g左右的就可以了。注意，最好選青木瓜，但如果在當(dāng)?shù)刭?gòu)買(mǎi)不方便，成熟的木瓜也可以，但最好不要選橙黃色的熟木瓜。我們可以根據(jù)下面的方法來(lái)判斷：青木瓜的表皮為青色，瓢為乳白色，有少許珍珠狀白色籽。熟木瓜的表皮為青黃色或橙黃色，放置溫室下青色會(huì)轉(zhuǎn)為橙黃色并伴有色斑出現(xiàn)。瓢為淺至深橙色，籽為黑色。

2、挖掉木瓜籽

將木瓜對(duì)剖成兩半，用匙挖掉木瓜籽。

3、將木瓜去皮

將木瓜去皮，每次取1/4，切成2cm見(jiàn)方的小塊，剩余的用保鮮袋裝好，放入冰箱冷藏室。

4、

放入果汁機(jī)打碎。操作前可根據(jù)需要放入適量的清水。

5、

將攪拌成泥狀的木瓜倒入面膜碗。

6、

加入5茶匙的酸奶（最好用新鮮的原味酸奶），一起攪拌均勻。

7、

按照常規(guī)的潔面方式做完臉部清潔后，將該面膜敷在臉上，一定注意避開(kāi)嘴唇、眼睛周?chē)部梢袁F(xiàn)在這些部位放置濕棉片。然后用面膜紙覆蓋在上面，用手輕按，使之服帖。剛敷在臉上時(shí)，會(huì)有一點(diǎn)微微刺痛感，但一般1分鐘后即會(huì)消失，如果刺痛比較明顯，應(yīng)立即用清水將面膜洗凈。10分鐘后用清水洗去。輕輕拍上爽膚水即可。

溫馨提示

敷完以后，稍微有一點(diǎn)澀澀的感覺(jué)，但會(huì)覺(jué)得皮膚很清涼，緊致，泛油光及膚色灰暗的現(xiàn)象也會(huì)有所改善。

這款面膜比較適合在早上使用，夏季操作時(shí)，還可以先用保鮮膜把制好的面膜封起來(lái)，放在冰箱的冷藏室中10-20分鐘，再拿來(lái)敷臉，會(huì)覺(jué)得更加清爽，讓皮膚更緊實(shí)。敷面膜時(shí)，最好用束發(fā)帶將頭發(fā)向上束起來(lái)，盡管將整個(gè)面部露出，但應(yīng)將耳朵包進(jìn)去，在脖子周?chē)鷩粭l毛巾，身體斜靠在沙發(fā)上，讓臉部保持上仰的姿勢(shì)。這樣才不至于被流下來(lái)的面膜弄得狼狽不堪。